jueves, 23 de abril de 2015

Los arqueros de La Florida realizando entrenamientos

Compartimos este álbum del Deportivo Tucumán. Así se preparan nuestros porteros de cara al debut con el entrenador de arqueros Juan Horacio Maguna y bajo la coordinación de Pato Valdez 
Juan Horacio Maguna, una leyenda viva, coordinando los trabajos junto a Pato Valdez.
Los arqueros de La Florida realizando entrenamientos específicos bajo las ordenes del profe "Pato" Valdez. En los entrenamientos se trabajan los siguientes conceptos:
conceptos:

Trabajo técnico y táctico:
- Agarre del balón
- Dominio del balón con los pies
- Colocación/desplazamientos
- Estiradas/caídas
- Salidas (Por arriba/por abajo)
- Pases (con mano/pie)
- Lectura del juego
- Estrategia


Trabajo Físico:
- Velocidad/relajación
- Trabajo aeróbico
- Trabajo muscular
- Flexibilidad (movilidad articular/amplitud…)
- Coordinación

Trabajo mental:
- Confianza
- Capacidad de influenciar en el juego del equipo, ordenando y mandando desde la defensa

- Gestión del estrés y la agresividad (capacidad de no perder la calma tras un fallo…)
 ¡Mira las imágenes!